Parent training ADHD e difficoltà nell’autocontrollo
Hai già sentito parlare di parent training? Ti presento subito questo approccio.
Il parent training è un percorso psicoeducativo rivolto ai genitori, che offre strumenti pratici per affrontare i comportamenti problematici di figli e figlie.
Difficoltà nell’autocontrollo, impulsività, iperattività, aggressività spesso sono caratteristiche del comportamento che appesantiscono la relazione con i bambini e le bambine e impediscono ai genitori di sentirsi competenti e capaci.
Il tuo bambino manifesta questi comportamenti?
Ogni bambino ha un proprio modo di stare al mondo: c’è chi è più attento e riflessivo, chi più
vivace e curioso, chi fatica a fermarsi o a concentrarsi a lungo. In alcuni casi, l’iperattività, l’impulsività o la disattenzione possono rendere complessa la quotidianità familiare e mettere alla prova la pazienza, le energie e la stessa relazione genitore-figlio o figlia.
Il bambino non è mai un problema da risolvere, ma una persona da conoscere e comprendere.
Guardarlo con uno sguardo nuovo significa riconoscere, oltre a eventuali difficoltà, le sue risorse e potenzialità, e accompagnarlo passo dopo passo nel percorso di crescita.
Il parent training ADHD nasce con l’obiettivo di sostenere i genitori nel loro ruolo, e offrire strumenti concreti per affrontare le sfide quotidiane con maggiore sicurezza e serenità.
Come si svolge il percorso di parent training ADHD
Il percorso di parent training ADHD è composto da otto incontri online.
Puoi vivere questa esperienza in gruppo oppure partecipare in coppia o in modo individuale.
I percorsi per i gruppi hanno un calendario fisso di date e dipendono dal numero di richieste raccolte, ogni incontro dura 75 minuti. Li conduco insieme alla mia collega e parent coach Elisa Pella.
I percorsi individuali, invece, sono personalizzabili nelle date e negli orari e durano 60 minuti.
Durante le sessioni, i genitori hanno la possibilità di:
sperimentare nella vita quotidiana le strategie apprese, con la possibilità di ricevere
feedback e supporto,
condividere esperienze, dubbi e difficoltà,
apprendere nuove modalità educative.
Accompagno ogni famiglia passo dopo passo, con un’attenzione personalizzata ai bisogni
specifici del bambino, della bambina, e del contesto familiare.
Ecco i passaggi del percorso di parent training ADHD:
Primo colloquio conoscitivo
per ascoltare la tua storia e comprendere le difficoltà o i bisogni
Definizione del percorso
ricevi una proposta dettagliata e non impegnativa via e-mail
Accompagnamento pratico
quando accogli la proposta, iniziamo subito il lavoro insieme. Propongo esercizi, riflessioni, strumenti da sperimentare nella quotidianità
Restituzione e nuove prospettive
offro riscontri continui per consolidare i progressi e
favorire la continuità nel tempo
Ogni sessione è uno spazio di ascolto empatico, libero da giudizi, dove il genitore può esprimere paure e dubbi e ricevere un sostegno concreto.
- Il costo orario del percorso individuale è di 85,00 € l’ora.
- Il costo a incontro (90 minuti) del percorso in gruppo è di 45,00 €.
A chi è rivolto il parent training ADHD?
Il parent training è indicato per genitori di bambini e ragazzi (5-12 anni) che:
- hanno ricevuto una diagnosi di ADHD o presentano difficoltà di autocontrollo anche senza diagnosi formale.
- si distraggono facilmente e hanno difficoltà a portare a termine una richiesta,
- mostrano impulsività e scarsa inibizione del comportamento inappropriato,
- presentano una bassa tolleranza alla frustrazione e impazienza,
- faticano a rispettare indicazioni e regole dell’adulto,
- hanno difficoltà a gestire la rabbia.
Ti riconosci in una di queste situazioni? Mandami subito un messaggio.
Quali sono gli obiettivi del parent training ADHD?
Lavoriamo insieme in sinergia per…
Ridurre lo stress familiare: offro strategie concrete per affrontare situazioni complesse.
Rafforzare la relazione genitore-figlio e migliorare la comunicazione e la comprensione reciproca.
Sostenere le competenze genitoriali: ti aiuto a stabilire regole chiare, coerenti e positive.
Promuovere il benessere del bambino, accompagnandolo nello sviluppo di abilità di autocontrollo, autostima e competenze sociali.
